Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh viêm phổi cấp do chủng mới của virus Corona, ngành y tế khuyến cáo người dân nên tập trung vào việc phòng ngừa bằng nhiều phương pháp, không cho virus tấn công người lành và người mang bệnh chủ động không để virus phát tán ra ngoài. Trong đó, đeo khẩu trang và rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn là biện pháp chủ động hiệu quả nhất trong thời điểm này.

Đa số các chuyên gia y tế đều cho rằng ngoài việc đeo khẩu trang, tránh gặp gỡ, tiếp xúc nơi đông người, người có triệu chứng ho, sỗ mũi, thì việc rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn là biện pháp quan trọng và hiệu quả trong việc phòng ngừa lây nhiễm virus Corona hiện nay.

Tại sao rửa tay quan trọng?

Trung tâm Kiểm soát và Phòng chống Dịch bệnh Mỹ (CDC) khuyến cáo việc rửa tay hay khử trùng tay thường xuyên cũng có tác dụng ngăn ngừa các loại virus đường hô hấp.

Trong các khuyến cáo phòng lây nhiễm virus Corona, Bộ Y tế đều khuyên người dân nên rửa tay thật kỹ bằng xà phòng thường xuyên, nhiều lần trong ngày đặc biệt là trước khi ăn, chế biến thức ăn và sau khi đi vệ sinh, thay tã cho trẻ, chăm sóc người bệnh…tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng.

Bàn tay là nơi trực tiếp tiếp xúc nhiều với dịch tiết cơ thể. Khi dịch tiết dính vào tay, chúng ta có thể vô tình đưa lên mắt, mũi, miệng. Ngoài ra, khi cầm nắm, đụng chạm vào các vật khác, virus gây bệnh có thể theo dịch tiết lan rộng ngoài cộng đồng.

Virus cúm lây truyền từ người này sang người khác nhờ những giọt nhỏ bắn ra khi một người bị cúm ho hoặc hắt hơi. Một số trường hợp, virus cúm có thể lan truyền khi tay một người tiếp xúc với các đồ vật hoặc bị nhiễm bẩn, sau đó tay tiếp xúc với miệng và mũi.

Tay chúng ta cầm nắm các đồ dùng chung như tiền, tay nắm cửa, chỗ vịn trên xe, cầu thang, ly tách, chén bát, đũa muỗng, thìa chung ở quán ăn, quán nước... rồi trực tiếp cầm nắm đồ ăn sau đó đưa vào miệng, virus cũng vào miệng theo.

Vì vậy, đối với các bệnh lây qua đường hô hấp, Tổ chức Y tế thế giới khuyên dùng khẩu trang và nhấn mạnh việc rửa tay đúng cách trước khi cầm nắm thức ăn hay dụng cụ đưa vào mũi miệng và không lấy tay hay khăn bẩn lau mắt.

Rửa tay như thế nào để sạch khuẩn?

Nếu đeo khẩu trang chỉ có tác dụng ngăn ngừa lây nhiễm virus, rửa tay bằng các hỗn hợp diệt khuẩn có tác dụng phòng bệnh hiệu quả hơn hẳn.

 Ngoài đeo khẩu trang, rửa tay là cách phòng lây nhiễm virus corona hiệu quả nhất thời điểm này. Ảnh: CDC.

Việc đeo khẩu trang có tác dụng ngăn ngừa lây nhiễm virus. Trong khi đó, rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát trùng có tác dụng diệt khuẩn, phòng lây nhiễm bệnh. Khi rửa tay, tuyệt đối không rửa qua loa mà phải chà xát, kỳ cọ ít nhất 20 giây dưới vòi nước để dịch tiết bám trên tay được loại bỏ sạch.

Bộ Y tế hướng dẫn 6 bước vệ sinh tay đúng cách được WHO (tổ chức y tế thế giới) khuyến cáo trong công tác vệ sinh cá nhân:

Bước 1: Làm ướt hai bàn tay bằng nước sạch. Thoa xà phòng vào lòng bàn tay. Chà xát hai lòng bàn tay với nhau.

Bước 2: Dùng ngón tay và lòng bàn tay này cuốn và xoay lần lượt từng ngón của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 3: Dùng lòng bàn tay này chà xát chéo lên mu bàn tay kia và ngược lại.

Bước 4: Dùng đầu ngón tay của lòng bàn tay này miết vào kẽ giữa các ngón tay của bàn tay kia và ngược lại.

Bước 5: Chụm 5 đầu ngón tay của tay này cọ vào lòng bàn tay kia bằng cách xoay đi, xoay lại.

Bước 6: Xả cho tay sạch hết xà phòng dưới nguồn nước sạch. Lau khô tay bằng khăn hoặc giấy sạch.

Cần chú ý: Thời gian cho mỗi lần rửa tay tối thiểu là 1 phút, các bước 2, 3, 4, 5 lặp lại tối thiểu 5 lần mỗi bước. Như vậy, chỉ cần ít nhất 1 phút thực hiện hành vi nêu trên, từng người đều có thể bảo vệ sức khỏe cho mình, người thân, cũng như cộng đồng vì hành vi này đã tiêu diệt tối đa vi khuẩn, giảm khả năng mắc và lây lan bệnh tật qua những bàn tay bẩn.

Chú ý: Cần sử dụng các loại xà phòng diệt khuẩn hoặc các chất rửa tay sát khuẩn y tế có thương hiệu.